LIGHT CONTACT CLUB · 板橋

輕碰俱樂部

打中不難,收住才難。
出拳是技術,控制是實力。

不拼輸贏、不拚重擊。 用對練找出不足,用控制保護夥伴。 這裡練的是距離、反應、節奏、判斷與武德。

俱樂部核心
安全 > 勝負

程度可以不同,但每個人都必須有控制力。 對手說重,就立刻降強度。


活動基本資訊

板橋國光路 69 號附近
NT$50/人/小時
4 人成團|原則上最多 10 人

我們為什麼對練

上課能學技術,但真正進入對練, 才會知道自己的距離、反應、防守與心理狀態哪裡不足。 輕碰俱樂部的目的,是讓大家能在可控制的環境裡 流汗、舒壓、保持敏捷,一起進步。

🛡️
安全第一 保護自己,也保護夥伴。
🤝
武德第一 尊重程度差異,不欺負新手。
🥊
輕碰為主 練距離與反應,不追求重擊。
📈
一起進步 不是分勝負,而是找出不足。

對練規則

加入前請完整閱讀。 不能接受「輕碰」原則的人,請不要加入。

01|安全第一、武德第一 不以擊倒、KO、壓制或證明實力為目的。
02|輕碰為主 所有拳、腿與攻防動作都必須控制力道。
03|對方說重,就是重 對手要求降低強度時,必須立即調整,不爭辯。
04|禁止重擊與報復 禁止追打、報復性出手、故意加重力道與情緒化攻擊。
05|高手主動配合新手 程度較高者應主動降低速度、力量與進攻壓力。
06|任何人都能喊停 太重、太快、太累、身體不適或覺得不安全,都可以立即停止。
07|新加入者先觀察 第一次以條件式對練為主, 確認控制力與安全意識後再自由對練。
08|裝備規定 拳擊手套與護齒必備; 涉及踢擊建議護脛; 禁止 MMA 露指套進行拳擊式對練。
立即停止參與的情況: 故意重擊、打出火氣、追求 KO、報復性攻擊、 對方喊停仍繼續、酒後參加、屢勸不改。
「能不能控制自己,比能不能打中別人更重要。」

活動資訊

地點
板橋國光路 69 號附近
費用
NT$50/1 小時
人數
4 人成團|最多 10 人
時間
依 LINE 群每週公告

加入申請

請填寫本人真實資料。 資料僅用於身分確認、安全管理、緊急聯絡及必要的爭議處理。

基本資料

技擊經驗

風險與個資告知

拳擊、踢拳、泰拳、散打及其他技擊類運動, 即使採輕碰、配戴護具並控制力道, 仍可能有挫傷、扭傷、跌倒、頭部撞擊或其他運動傷害。 參加者應自行評估身體狀況並遵守規則; 因個人故意、重大違規、隱瞞身體狀況 或其他可歸責於個人的行為造成損害, 應由行為人依法負相應責任。 場地方主要提供活動空間與基本秩序維護, 並非醫療機構、職業賽事或安全保證人。

蒐集之姓名、電話、出生年月日、緊急聯絡人、 LINE 暱稱、技擊經驗與參與紀錄, 僅用於活動管理、安全確認、緊急聯絡 及必要的爭議處理。

加入前最終確認

歡迎加入輕碰俱樂部

你已確認: 安全第一、武德第一、輕碰為主、一起進步。

加入 LINE 群組

目前參加名單

下方直接嵌入 Google Sheet。 如果顯示需要權限, 請把試算表設定成可查看, 或使用「發布到網路」功能。